Yamanis Ortega
Fundadora de VYO Fitness
Mi Historia
El Inicio del Viaje
A mis 22 años entendí que el fitness no es solo levantar pesas o buscar un cuerpo bonito (aunque, seamos honestas… tampoco nos quejamos de eso). Para mí se convirtió en un estilo de vida que me enseñó a ser fuerte, disciplinada y segura de mí misma.
El Proceso de Aprendizaje
Mi proceso estuvo lleno de dudas, errores y esos días en los que pensé: "¿de verdad esto es para mí?". Pero con cada entrenamiento confirmé que el verdadero cambio va mucho más allá de lo físico: es mental, emocional y se refleja en cada cosa que haces.
El Nacimiento de VYO-FIT
Y así nació VYO-FIT: para compartir contigo lo que aprendí y demostrarte que no necesitas rutinas imposibles ni castigos disfrazados de entrenamientos. Aquí vas a sudar, vas a reír y, sí, probablemente me odies un poquito cuando te diga "una más".
La Filosofía
Pero también vas a descubrir lo increíble que es entrenar porque lo disfrutas, no porque "toca". Y en ese proceso vas a encontrarte con tu versión más fuerte, segura y auténtica… esa que siempre estuvo dentro de ti.
¡Gracias por ser parte de este viaje!
Juntos podemos lograr grandes cambios. Cada paso que das, cada peso que levantas, cada gota de sudor es un paso más hacia la mejor versión de ti mismo.